SUBSCRIBE & SAVE 20%
FREE SHIPPING
30-DAY CUSTOMER SATISFACTION GUARANTEE
Do you remember your password?
Subscribe to receive a guaranteed shipment of formula every month.
Enjoy a {{ discount_amount }} discount on product throughout your subscription.
Change or cancel your subscription at any time!
During menopause, many people notice changes in their skin. It may be worth reviewing your skincare routine so that you don't use the wrong products for your skin type. But what is actually happening in the skin and is there anything you can do or should think about? Here we list our best tips!
Under klimakteriet sker det som kallas intrinsiskt åldrande i huden, vilket betyder att det är en naturlig åldrandeprocess som sker inifrån kroppen och inte påverkas av externa faktorer. Åldrandet som sker under klimakteriet beror huvudsakligen på en minskning av tre hormoner: östrogen, progesteron och DHEA.
När kvinnor hamnar i menopausen och män i andropausen uppstår en obalans i könshormonerna. Hos kvinnor leder detta ofta till en dramatisk förändring av hudens elasticitet, vilket beror på minskad produktion av östrogen som stimulerar kollagen i huden. Hos män sker processen gradvis på grund av minskad produktion av testosteron. Vanligtvis kommer menopausen för kvinnor inte förrän de närmar sig femtio, men många kvinnor märker en stor skillnad på sin hud så fort de passerar fyrtio.
Före menopausen, som inträffar runt femtioårsåldern, observerar man en gradvis minskning av hormonet DHEA (dehydroepiandrosterone) från binjurebarken under perioden mellan trettio och fyrtio, vilket kallas adrenopausen. DHEA är ett hormon som är nära kopplat till åldrande och behövs i kroppen för att bilda både östrogen och testosteron. Koncentrationen av DHEA är hög vid födseln, sjunker sedan och ökar igen under puberteten, för att sedan minska igen mellan trettio och fyrtio.
Sebum (tallow) production can increase up to the age of 50, but decreases thereafter.
Sebum production is important for the skin to build an effective hydrolipidic structure, which helps to maintain the skin's moisture. When sebum production decreases, the water content of the skin also decreases and the skin becomes drier.
Skin thinning is another age-related change that can lead to wrinkles and enlarged pores. Skin thinning is caused by keratinocytes not renewing themselves at the same rate as before. This causes the epidermis to thin by about 6.4% per decade.
Thinner skin makes us more sensitive to the sun, as it is easier for the sun to penetrate. The dermis also becomes thinner with age. With fewer fibroblasts that form collagen, elastin and hyaluronic acid, the network of these substances is reduced, contributing to reduced skin firmness. You can test this for yourself by pinching your skin and noting how long it takes for the skin to return to its original position. The longer it takes, the longer the aging process has gone on. The thinner skin also makes blood vessels more visible and can look like a spider web of vessels. The reduced elasticity of the skin also often leads to enlarged pores.
Another age-related change affecting the skin is uneven pigmentation. This is due to a decrease in pigment-producing melanocytes in the epidermis by 10 to 20 percent for each decade after the age of thirty. Overactive melanocytes can also cause age spots, which are brown patches on the skin.
In summary, ageing can lead to drier, thinner and more unevenly pigmented skin. It is important to protect the skin from the sun and to use moisturizing products to reduce age-related changes in the skin.
Eftersom huden riskerar att bli mer solkänslig, är det viktigt att skydda mot solen under sommarhalvåret. Sun Emulsion SPF 50+ har både ett högt UVA och UVB skydd och skyddar mot solens starkaste strålar.
Since the skin becomes drier during menopause, it is important to choose products for the drier skin type. This can be easy to miss if you are used to using products for a more oily skin type.
Vi rekommenderar Rich Emulsion eller Intense Emulsion. Här kan man byta berroende på säsong men viktigt att använda barriärstärkande krämer.
In terms of active ingredients, it may be a good idea to add vitamin A (retinol) to the skin, which both stimulates collagen and increases cell renewal to reduce wrinkles and reduce skin thinning.
Även vitamin C och N-acetylglucosamine kan tillföras om man börjar märka en minskad lyster eller ojämn pigmentering. Ovan ingredienser finns i Night Active Retinol som passar utmärkt till den lite mognare hudtypen.
Har du inte pigmentförändringar så fungerar även Probiotic Concentrate på ålderstecken såsom fina linjer, rynkor och även förstorade porer. Den har dock inte effekt på pigmentering.
References
Gillbro, Johanna, (2019), Hudbibeln: förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd. Stockholm: Bookmark.
